Cara 'Nyeleneh' Sarwendah Olahraga Sambil Momong Anak

Istri Ruben Onsu ini tetap olahraga rutin meski di waktu yang tak biasa demi mengurus sang anak.

Dream - Aktivitas Sarwendah, istri dari Ruben Onsu, setelah memiliki anak memang lebih banyak mengurus rumah tangga. Sehari-hari ia selalu mendampingi putri semata wayangnya, Thalia Putri Onsu baik saat di sekolah maupun di rumah.

Meski lebih banyak mengurus anak, Sarwendah tetap memperhatikan penampilan dan kebugaran fisiknya. Ia rutin berolahraga sambil mengurus Thalia dan tak mau meninggalkannya. Hal ini terlihat dari foto yang diposting di akun Instagramnya, @Sarwendah29.

Penyanyi ini memilih waktu olahraga di siang hari, bukan di pagi hari. Alasannya agar saat ia berolahraga Thalia tak mengganggu dan tidur siang. Waktu yang dipilih pun saat Thalia tidur.

 

Ini dia trick supaya jaga anak bisa olahraga juga bisa, cari waktu pas jam tidur siang, jd pas kita mulai olahraga anaknya main2 gk lama tidur degh kita bs lanjutin olahraga sambil jaga anak degh, hohoho😘😘😘#SW #Sarwendah #Pilates #AyoOlahraga

A post shared by Sarwendah29 (@sarwendah29) on Nov 20, 2017 at 4:18am PST

" Ini dia trick supaya jaga anak bisa olahraga juga bisa, cari waktu pas jam tidur siang, jadi pas kita mulai olahraga anaknya main-main gak lama tidur degh kita bs lanjutin olahraga sambil jaga anak degh, hohoho😘😘😘#SW #Sarwendah #Pilates #AyoOlahraga," ungkap Sarwendah.

Tampaknya trik ini bisa ditiru oleh banyak ibu-ibu yang sulit mencari waktu untuk olahraga. Demi menjaga tubuh selalu sehat, olahraga rutin memang dibutuhkan para ibu. Ingatlah, ibu yang menjaga kesehatan dirinya berarti menjaga kesehatan seluruh keluarganya.