Demi membuat si kecil tak takut saat berada di ruangan gelap, ada beberapa trik yang bisa Sahabat Dream lakukan.
Dream - Suasana kamar atau ruangan yang gelap, bagi sebagian anak menimbulkan perasaan takut, cemas dan gelisah. Mereka pun langsung meminta agar lampu dinyalakan atau menangis kencang karena takut.
Kondisi ini biasanya terjadi karena anak sering ditakuti-takuti jika berada di ruang gelap. Untuk itu hindari menakutinya, karena bisa saja anak mengalami trauma dan takut gelap bahkan hingga dewasa.
Demi membuat si kecil lebih berani saat berada di ruangan gelap, ada beberapa trik yang bisa Sahabat Dream lakukan.
1. Bermain bayangan
Salah satu trik terbaik untuk mengatasi ketakutan si kecil akan gelap adalah dengan mengajak mereka melakukan permainan bayangan. Hal ini tentu akan sangat menyenangkan. Anda dapat mengajak mereka membuat bayangan dengan tangan. Bentuk terbaik dari bayangan tangan tersebut akan menjadi pemenangnya.
2. Lampu malam
Menggunakan lampu kecil nan redup atau memadukan cahaya di kamar sang buah hati akan membuat mereka menjadi lebih tenang. Hal ini dapat membuat buah hati mengatasi rasa panik saat lampu besar di kamar tidur mereka benar-benar padam. Bisa juga menempel stiker glow in the dark di kamar.
3. Temani saat si kecil menangis
Ketika takut gelap, salah satu hal yang dapat dilakukan oleh sang buah hati adalah menangis. Bergegaslah menemani, tapi jangan langsung nyalakan lampu. Lebih baik tenangkan dengan memeluk atau menggendong. Alihkan perhatian dan katakan padanya tak ada masalah dengan ruang gelap.
4. Bicarakan ketakutan
Salah satu cara mengajarkan pada anak untuk mengatasi ketakutannya adalah dengan membicarakannya pada mereka. Buat si kecil mengerti kondisi ruangan meskipun gelap tapi tetap aman dan nyaman.
Jelaskan juga pada buah hati tempat-tempat yang menjadi sumber ketakutan, seperti kolong tempat tidur dan lemari, merupakan tempat yang aman. Hal ini akan membuat mereka menyadari tidak ada alasan untuk takut.
5. Jangan menakuti
Ketakutan akan kegelapan bisa terjadi karena buah hati Anda sering dikejutkan dan kaget. Oleh sebab itu, Anda harus menghindarkan mereka dari hal yang mengejutkan.
6. Menyetel musik
Mendengarkan musik bisa menjadi salah satu cara mengatasi rasa takut akan kegelapan. Hal ini akan membuat buah hati menjadi santai, lalu tertidur pulas.
Sumber: Aretyo Jevon Perdana/ Liputan6.com
