Pastikan Lakukan Ini Saat Anak Terserang Flu

Kurang tidur, mengurus si kecil yang rewel, pastikan daya tahan tubuh mendapat asupan yang memadai.

Dream - Virus dan bakteri bisa menyerang anak kapan saja. Apalagi jika di sekolah si kecil ada yang sakit dan lebih dari satu orang. Saat daya tahan tubuh anak tak cukup kuat, maka akan dengan mudah terpapar flu atau penyakit menular lainnya.

Cacar, campak, flu perut serta flu merupakan penyakit yang sangat sering terjadi pada anak-anak dan mudah menular. Jika si kecil mengalaminya, ada hal yang sebaiknya Anda lakukan.

Bukan hanya memantau kesehatannya, tapi juga menjaga kesehatan diri Anda sendiri. Tentunya Bunda yang akan mengurusnya. Kurang tidur, mengurus si kecil yang rewel, pastikan daya tahan tubuh mendapat asupan yang memadai.

Konsumsi suplemen tambahan, terutama yang mengandung vitamin C tinggi. Selalu cuci tangan dengan sabun, bisa juga menggunakan hand sanitizer sebelum dan sesudah mengurus si kecil.

Jika memungkinkan, kenakan masker. Apalagi jika si kecil terkena flu atau muntaber. Virusnya sangat cepat menular melalui udara. Terapkan juga hal tersebut pada anggota keluarga lain untuk mencegah penularan.

Beli semprotan udara antibakteri dan aplikasikan ke seluruh ruangan. Untuk sementara, lakukan 'isolasi' pada si kecil sampai kondisinya stabil. Tak perlu ke sekolah dulu karena bisa menulari orang lain dan kondisi tubuhnya belum fit.

Dalam kondisi sakit, hal yang dibutuhkan anak adalah istirahat, konsumsi makanan kaya gizi dan minum banyak air. Apabila dalam 3 hari tak kunjung membaik segera periksakan ke dokter.