8 Kebiasaan di Dapur yang Diam-Diam Bisa Membahayakan Kesehatan, Nomor 1 Sering Dilakukan
Mengenal Aroma Parfum: Apa Arti Oud, Musk, Amber, hingga Vetiver dalam Bahasa Indonesia?
Makan Malam Jam Berapa agar Metabolisme Tetap Sehat dan Tidur Lebih Nyenyak? Ini Kata Penelitian
Sering Lewatkan Sarapan? Kebiasaan Ini Diduga Bisa Meningkatkan Risiko Tekanan Darah Tinggi
AXIS Nation Cup 2026 Siap Digelar, Hadirkan Final Futsal Pelajar dan Deretan Musisi Indonesia
Sepucuk Surat MSCI Bikin Rontok Bursa Saham RI
Bisakah Menunda Menopause hingga Usia 60 Tahun? Ini Kata Para Ahli
Seberapa Dalam Lautan Bumi? Titik Terdalamnya Bisa Menenggelamkan Gunung Everest
Operasi Caesar
Dream - Operasi caesar pada beberapa kasus kehamilan memang direncakan dengan matang. Penyebabnya bisa banyak hal, misalnya kondisi tekanan darah ibu yang tinggi atau sebab medis lain. Biasanya tanggal dan waktu operasi akan ditentukan jauh hari.
Dengan merencanakan prosedur operasi caesar sebenarnya lebih menenangkan bagi ibu, karena segala sesuatunya dipersiapkan dengan matang. Dokter juga pasti akan menjelaskan secara detail terkait prosedur operasi, apalagi jika persalinan tersebut merupakan anak pertama di mana ibu belum pernah menjalaninya.
Untuk menghadapi persalinan caesar, ada persiapan penting yang sebaiknya dilakukan para ibu. Apa saja?
- Jaga kondisi tubuh
Penting untuk menjaga kondisi tubuh tetap fit. Olahraga sebisa mungkin, bisa sekedar jalan kaki atau berenang. Kondisi tubuh fit, akan membuat proses pemulihan jadi lebih cepat.
- Bicarakan dengan dokter
Tiap kondisi tubuh pasti berbeda-beda, untuk itu pastikan membicarakan dengan dokter sedetail mungkin terkait keluhan yang dialami. Terutama jika ibu menjalani kehamilan berisiko tinggi. Mintalah informasi sedetail mungkin, agar ibu merasa tenang. Jika memang ada persiapan khusus dari dokter yang harus dijalani, lakukan dengan baik.
- Bawa selimut tebal
Selimut tebal ini sangat penting, karena setelah operasi, ibu seringkali merasa menggigil kedinginan. Obat anastesti, suhu dingin ruang operasi, sementara ibu hanya mengenakan baju operasi akan memicu rasa mengigil yang hebat. Untuk itu lebih baik bawa selimut tebal ekstra. Selimut bisa digunakan setelah berada di kamar perawatan.
- Lakukan hal yang bisa mengurangi rasa panik
Level rasa panik biasanya akan sangat tinggi saat sudah berada di dalam ruang operasi. Menatap lampu yang begitu besar, dengan suara peralatan dokter. Beberapa RS memperbolehkan pasien memilih lagu untuk diputar selama operasi.
Jangan segan untuk menanyakannya. Cara ini cukup efektif untuk membuat pasien jadi lebih rileks saat operasi.
Advertisement

Burnout Orang Tua Bisa Memicu Pengasuhan yang Keras, Kenali Tanda-Tandanya Sejak Dini

Kenapa Orang Tua Selalu Bilang Anak Zaman Sekarang Makin Buruk? Ini Kata Penelitian

3 Tanda Tubuh Cukup Serat Tanpa Harus Menghitung Setiap Gram

Seberapa Dalam Lautan Bumi? Titik Terdalamnya Bisa Menenggelamkan Gunung Everest

8 Kebiasaan di Dapur yang Diam-Diam Bisa Membahayakan Kesehatan, Nomor 1 Sering Dilakukan

Mengenal Aroma Parfum: Apa Arti Oud, Musk, Amber, hingga Vetiver dalam Bahasa Indonesia?

Makan Malam Jam Berapa agar Metabolisme Tetap Sehat dan Tidur Lebih Nyenyak? Ini Kata Penelitian