Ada sumber-sumber polusi dalam rumah yang sering tak disadari dan memicu masalah pernapasan.
Dream - Kualitas udara di dalam rumah ditentukan oleh senyawa organik yang mudah menguap baik dari cat, bio-aerosol dan oksida nitrat (gas dari proses memasak). Udara dalam ruangan memiliki komposisi yang berbeda dari udara di luar rumah.
Furnitur, perabotan, formula pembersih, asap saat memasak, hewan peliharaan, dan debu yang menumpuk di rumah jadi sumber utama polusi dalam ruangan. Keluhan yang muncul tentu saja membuat pernapasan jadi sesak. Terutama pada anak-anak.
Nah, untuk mengurangi level polusi ini ada beberapa langkah yang sebaiknya dilakukan secara teratur.
- Rumah tetap kering
Jangan sampai udara dalam rumah terasa lembap. Apalagi jika tembok-tembok pembatas antara area luar, kamar mandi atau teras, dan dalam dalam dipenuhi jamur. Bakteri dan virus cenderung sangat mudah berkembangbiak dalam suasana rumah yang lembap. Untuk itu pastikan tembok pembatas ini memiliki lapisan yang kuat sehingga mengurangi level kelembapan dalam rumah.
- Tanaman dalam rumah
Tanaman rumah tertentu seperti English Ivy, Snake plant, Chrysanthemum, Peace Lily, dan Lady Palm dapat membantu mengatasi dampak polusi dalam ruangan. Dedaunan dan akarnya dapat menyerap senyawa organik volatil tertentu yang merugikan. Jadi, taruhlah beberapa tumbuhan penyerap polusi di sudut-sudut ruangan.
- Air purifier
Alat satu ini cukup efektif untuk menyaring polusi udara dalam rumah. Terutama jika ruangan tak memiliki ventilasi yang cukup. Harganya juga cukup terjangkau tergantung ukuran dan mereknya, mulai dari Rp 800.000
- Ventilasi berfungsi baik
Periksa jendela terutama fitur untuk membuka dan menutup. Pastikan semuanya berfungsi baik. Jendela mudah dibuka dan ditutup kembali. Setelah memasak, buka pintu dan jendela agar asap ke luar dari rumah. Nersihkan juga debu-debu secara teratur. Lap meja dan sapu lantai sebaiknya dilakukan setiap hari atau setidaknya dua hari sekali.
Sumber: Homeonline
